★第６回スマイル講座★
本日のスマイルは、「人間は感情の奴隷ではない」という5章の続きから入りました。
私の中では上位にランクインするアドラーの教えです。
『ついカッとなって』 『いや、もう頭にきちゃって』
こんなことばをよく耳にしますね。 自分ではそんなつもりがなかったのに…という声が聞こえてきそうですが、、、、
実は！人はみんな「怒る」ということを自分で選んでいるんです。
なぜか
手っ取り早く自分の要求を通すためです。
ノラリクラリと討論するのは無駄！わたしのいうことが正しい！と言わんばかりの態度です。
これでは対人関係がうまく行くわけないですね？
技術を身につければ感情はコントロールできるんです。
(魔法のように一瞬で〜というわけにはいきませんが…)
感情の主人公になるととても楽になりますよ。
ご興味がある方は、スマイルを通してアドラー心理学を一緒に学びましょう♩
あと2回で今回のスマイルセミナーは終了ですが、来年人数が集まれば開講したいと思っています！
さぁて、ではスマイル受講中のお母さまから借りた本読みまーす✌︎('ω')✌︎
素晴らしい1日でした◯
Let's learn Individual Psychology together. It would be unbelievably helpful for everyone who has difficulty with human relations. Anyway I'm gonna read "The Highly Sensitive Child". One of the moms attends this seminar lent me this book. There are many HSC recently.
